Причина за безпокойство – така определят от Световната здравна организация (СЗО) новия щам на ковид-19 (COVID-19) B.1.1.529, наречен омикрон. Той…
Хранене и имунитет – те са пряко свързани, защото именно чрез храната организмът получава нужните ресурси за защита. Всеки хранителен…
Сън и имунитет – неразривно свързани, макар често да подценяваме значението на добрия нощен сън за нашето здраве. В забързаното ежедневие много хора не спят достатъчно, а липсата на сън…



