Заболявания през лятото – те не са чужди на никого. Нека не позволяваме на стомашните проблеми, слънчевите изгаряния и други, различни неразположения да провалят най-хубавите дни през топлите месеци. С по-силен имунитет и малко предпазливост, всичко може да бъде избегнато!
Кинетоза или болест на пътуването
Учените все още търсят категоричен отговор на това, което се случва в някой хора по време на пътуване. Люлеенето от вълните, карането по криволичещи пътища или турбуленция – предизвикателствата, пред които е изправен вестибуларният апарат на деца и възрастни. Всъщност, обикновено, бебетата нямат подобни проблеми, но децата между 2 и 12 годишна възраст – да. Нека сега разберем как да предотвратите подобния заболявания през лятото!
Естествено, за да не се стига до нещо подобно, вие трябва да подсилите имунната система, на първо място. Съветваме още да не ядете много или тежка храна преди пътуване. Вземете си сухари или плодове за изпът. Също така, не забравяйте течностите, които е необходимо да приемате – чай от джинджифил или минерална вода. Не забравяйте да гледате навън, докато пътувате, а не да насочвате поглед надолу. По време на пътуването, чистият въздух и по-честите почивки ще ви накарат да се чувствате по-комфортно.
Разстроен стомах – едно от заболяванията през лятото, което е много често срещано
Причините за разстроен стомах често не могат да бъдат разгадани. Обикновено, забелязвате първите признаци известно време след хранене – коремът започва да къркори, а с това се появяват болезнени спазми, последвани от диария и/или повръщане. С появата на висока температура, размножаването на микробите става още по-бързо, а борбата на имунната система – все по-трудна.
Диарията и повръщането са истинската „първа помощ“ на тялото, които не трябва да се потискат, за да изхвърли тялото всичко „ненужно“. След това започнете да се храните с малко сухари, варени картофи и ориз. Бутилка с гореща вода до стомаха успокоява спазмите. А, единственият начин да се предпазите от разстроен стомах е да имате по-здрава имунна система и да спазвате стриктна хигиена.
Болки в гърлото
Трудно е да се повярва, но болките в гърлото са много често срещани през лятото. Колата е паркирана на слънце, а в нея е ужасно топло, влизате вътре и настройвате климатика на студено или пък утолявате жаждата с леденостудени напитки? Всичко това може да доведе до леко дразнене в гърлото, а следствие – възпалено гърло.
Поддържайте имунната си система в добра форма – пийте много течности, за да могат лигавиците ви да остават влажни, следователно и по-устойчиви на различни патогени. Топъл чай от мащерка или лайка, прясно изцеден сок от лимон с вода и мед – идеалните варианти, на които може да заложите.
А, за да предотвратите подобни състояния, настройте климатика в колата или хотелската стая така, че да не е с повече от 6°C под температурата навън. В горещо време, винаги носете под ръка памучен шал или леко яке, за да имате с какво да се наметнете, ако навън стане по-хладно.
Заболявания през лятото и познатите на всички ушни инфекции
Плуване, пързаляне, гмуркане – ваканционните забавления за малки и големи. Когато прекарвате твърде много време във водата, ушната кал и кожата в ушния канал стават толкова меки, че губят своите защитни функции. Това улеснява проникването на бактерии и гъбички, причиняващи възпаление.
Всичко това може да предотвратите като почиствате ушите си с чиста вода, а след това подсушавате добре.
Това бяха част от заболяванията през лятото, с които може да се сблъскате най-често, а за останалите – ще говорим в следващи статии. Междувременно, погрижете се за имунната си система и се предпазете от вируси, и бактерии през всеки сезон!
Кажете „не“ на заболяванията през лятото само с помощта на природата
Понякога за поддържането на здрав имунитет е необходима малко помощ. Поради тази причина ние ви представяме напълно природен продукт, разработен в подкрепа на имунитета. Специалистите имунолози от програма Имунитет препоръчват Имунобор / Imunobor®. В една негова капсула е събрана цялата индийска медицина, а активните му вещества са кора на Котешки нокът 500 mg и по 50 mg Мака, Йерба мате и По деарко (Мравчено дърво). Забравете за заболяванията през лятото!
Препоръчваме да приемате по 2 капсули дневно – за невероятен тонус и силна имунна система.
Може да го откриете в аптечната мрежа, както и онлайн в сайта на електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
